Hampir setiap penyakit disebabkan oleh pola makan yang tidak sehat. Tidak terkecuali dengan diabetes melitus, sekalipun termasuk penyakit genetik. Selain harus mengatur pola makan, penderita diabetes juga bisa mempertimbangkan ramuan herbal yang bisa menurunkan kadar gula. Herbal-herbal itu bisa saja anda beli; namun bisa juga anda racik sendiri.
Category Archives: Artikel
Ahli kesehatan modern mengatakan, penyakit diabetes melitus (DM) tipe 1 dan 2 tidak dapat disembuhkan. Fakta ini harus diterima lapang dada oleh setiap penderita DM. Namun, masih ada jalan lain untuk menyikapinya secara bijak agar penderita tetap hidup sehat dan normal. Jalan ini ialah dengan mengendalikannya agar DM tidak berakibat lebih membahayakan. Ahli kesehatan modern […]
Bagi Bunda yang masih bingung mau memasak apa hari ini, cobalah tengok 3 resep ini: Baby Fish Goreng Sambal Kemangi, Balado Ikan, dan Peda Kukus Pucuk Daun Singkong. Ketiga resep tersebut merupakan bagian dari buku “Menu Sehari-hari Serba Goreng” karya Yuni Purnomo, “Menu Sehari-hari Serba Tumis” dan “Menu Sehari-hari Serba Kukus” yang keduanya ditulis oleh […]
Ada beberapa prinsip pemberian pakan yang mesti diperhatikan setiap peternak ikan patin atau belut. Prinsip ini mengacu kepada tiga hal, yaitu komposisi, jumlah, dan waktu pemberian. Pakan sangat berpengaruh terhadap pertumbuhan ikan. Kesalahan pemberian pakan dapat berakibat buruk bagi ikan hingga mengakibatkan kematian. Bagi ikan patin, pakan yang baik setidaknya memiliki kandungan protein 20%. Selain […]
Berdasarkan penelitian kedokteran modern, terbukti buah, sayur, dan tanaman herbal memiliki manfaat atau khasiat dalam pengobatan dan kesehatan. Tidak heran beberapa jenisnya telah lama digunakan sebagai bahan pengobatan sejak zaman Romawi dan Mesir kuno. Keampuhannya sudah lama terbukti, bahkan mampu mengobati berbagai penyakit berat dan mematikan seperti kanker, jantung, dan diabetes. Uniknya lagi, dalam banyak […]
Bisa menyajikan aneka masakan yang lezat dan bergizi setiap hari bagi keluarga tentu menjadi kebanggaan tersendiri bagi Bunda. Sayangnya, ide untuk memasak sering kali mendadak hilang. Tak jarang, tiba-tiba saja Bunda bingung untuk menentukan mau masak apalagi hari ini.
Siapa yang tidak kenal tomat? Ya, si bulat merah ini kerap digunakan masyarakat sebagai bumbu dalam masakan untuk menambah cita rasa asam. Dalam pengobatan, tomat kerap digunakan sebagai bahan jus untuk terapi pengobatan suatu penyakit. Keluarga Solanaceae yang memiliki nama ilmiah L. Awalnya, tomat malah jarang dimakan oleh penduduk setempat karena diduga beracun. Pada pertengahan […]
Siapa yang tidak mengenal manggis? Daging buah manggis berwarna putih rasa manis—asam. Bagian luarnya berbentuk bulat dengan kulit berwarna merah keunguan menjadi pilihan banyak orang. Tidak hanya karena bentuk dan rasanya, manggis dipilih kerena berbagai klaim yang menyebutnya sebagai buah kesehatan. Xanthone dalam manggis berperan sebagai antioksidan dan antiperadangan. Buah manggis tidak hanya terkenal di […]
Penderita diabetes dapat hidup nyaman dengan mengatur pola makan yang baik dan benar. Di antara pola ini ada tiga hal yang harus diperhatikan, yaitu berusaha selalu kenyang, tidak menunda waktu makan, dan cerdas memilih menu. Kenyang sangat penting untuk meredam kecanduan gula. Ini merupakan kunci sukses dalam mencegah lonjakan insulin yang tidak diharapkan. Kenyang di […]
Pembicaraan mengenai gula jarang atau bahkan tidak pernah dilakukan saat membicarakan penyakit hipertensi. Gula selalu diidentikkan dengan diabetes. Padahal, konsumsi gula yang berlebihan juga dapat menjadi pemicu hipertensi. Gula memiliki keburukan sehingga bisa menjadi biang kerok hipertensi, baik secara langsung maupun tidak langsung. Sipat-sipat buruk apa saja yang dimiliki si pemanis ini?